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マロニーのレシピ

プチプチもずく

調理時間/ 5分以内


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プチプチもずく

成分  (1人分)

エネルギー 13kcal
たんぱく質 0.7g
脂質 0g
炭水化物 2.5g
カルシウム 126mg
食塩相当量 1.5g

さっぱりとしたもずく酢にプチ!プチ!海藻麺をプラス!
2つの食感が楽しめる即席料理です。

材料  (1人分)

プチ!プチ!海藻麺 40g
もずく酢(たれ込み) 80g

作り方

1. 器にもずく酢・プチ!プチ!海藻麺を盛る。

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